Larissa de Sá santos
CRP 05/84740
Psicóloga
Desrealização e Despersonalização
Psicóloga com atuação especialmente voltada à desrealização e à despersonalização, temas que estudo de forma aprofundada sob diferentes ângulos. Se você sente que o mundo não é real, ou que você mesma(o) não é real — eu posso acompanhá-la/o nessa jornada.
Talvez você esteja passando por isso...
Você estava vivendo normalmente e, de repente, olhou em volta e nada pareceu real. As coisas pareciam uma simulação, como se você estivesse dentro de um filme. A sua integração com o mundo ao redor ficou confusa - é a desrealização.A partir desse momento, começa a checar as coisas: "Será que isso é real?" "Essa mesa existe de verdade?" "A realidade é real?".Pode haver um estranhamento de si: parece que você não é você, que as suas próprias mãos não são suas... Olhar no espelho se torna extremamente angustiante. Quem é esse ser? É a despersonalização.Em ambos os casos, há essa mesma divisão: parece que não é real ou que você não é você, mas você sabe que é — e isso causa muito sofrimento.Quando tenta explicar o que sente, as pessoas ao redor não conseguem compreender. Elas nunca vivenciaram nada parecido, e isso faz você se sentir ainda mais sozinha(o) dentro de uma experiência que já é, por si só, muito difícil de atravessar.
Contextos em que isso costuma aparecer
• Picos intensos de ansiedade e pânico: crises agudas nas quais o organismo atinge o limite do estresse;• Traumas e abusos;• Esgotamento insuportável (Burnout) e privação de sono: exaustão extrema do corpo e da mente;• Uso de substâncias: reações adversas ou crises de ansiedade desencadeadas por drogas (como a cannabis);• Causas neurológicas: condições como a epilepsia focal (especialmente do lobo temporal), enxaquecas com aura, que podem afetar temporariamente a percepção.
A investigação preliminar com médico neurologista é muito importante. Conversaremos sobre isso em suas sessões, a partir das características das suas vivências e sintomas.
REARTICULAÇÃO EXISTENCIAL
A desrealização e a despersonalização costumam ser um marco divisor. É muito frequente que, a partir desse choque, se abram questões profundas sobre a realidade, a existência e o seu modo de estar no mundo.Às vezes, para atravessar momentos difíceis, nos afastamos do que genuinamente sentimos, como um jeito de nos proteger. Com o tempo, esse afastamento pode se tornar tão familiar que esquecemos o caminho de volta para nós mesmos.O processo terapêutico abre a possibilidade de uma rearticulação existencial — um resgate do sentido de presença e da reconexão com o corpo e com as emoções.Em um espaço onde a sua vivência é compreendida sem estranhamento e com empatia, é possível voltar a se guiar pela sua própria bússola interna — aquilo que é genuinamente seu — construindo um solo firme para caminhar.
Informações
Atendimento: Adultos
Modalidade: On-line
Tempo da sessão: 50min
Sobre mimLarissa de sá santos
crp 05/84740
Psicóloga
Graduação em Psicologia — Universidade Santa Úrsula
Especialização em Psicologia Clínica Fenomenológico-Existencial
Formanda em Focalização (Focusing)
Fez parte das equipes do Projeto Conexão Formativa e do Núcleo de Clínica Ampliada Fenomenológica Existencial (NUCAFE), colaborando com a organização e divulgação de cursos, especializações, simpósios e congressos em Abordagem Centrada na Pessoa e Fenomenologia-Existencial. Também integrou a equipe de divulgação da Especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental da Universidade Santa Úrsula. Colaboradora do Grupo MãesSemnome, pioneiro de apoio ao luto materno, e da Clínica Social do C-FEN.